赢咖2:武汉一老人突然“变糊涂” 医生:做好这9件事很重要!
栏目:行业动态 发布时间:2019-11-06 00:00:00

家住武汉的王奶奶今年78岁, 8年前,家人就发现她性格和行为有些异常:经常会手上抓着钥匙却四处寻找钥匙,去买菜走到楼下却不知道自己要干什么。家人认为老人年纪大,脑子不好使, 于是给她买了新房,想换个舒适的环境。老人搬家后,性格却有了很大变化,不爱说话、不爱出门,容易发脾气,有时下楼散步后,深夜也没回来,家人下楼去寻找,发现老人在楼下转悠,自称不记得住几层楼……儿女把老人带回老宅,却发现她连自己居住多年的房子都不认得了,街坊邻居也好像全然不认识。这时,家人才意识到问题的严重性,连忙带老人到医院就诊。

武汉市中心医院后湖综合科主任、副主任医师尹琬凌说,这实际上这是一种疾病 老年痴呆症,学名叫阿尔茨海默病,主要表现为处理问题困难、混淆时间地点、图像及空间视觉障碍、语言能力下降、判断能力明显下降、性格情绪发生巨变等。如果家中老人有以上的表现,应尽快带他们到医院的神级内科或老年科就诊,及早治疗,以延缓病情进展。

据悉,“老年痴呆症”是继心血管病,脑血管病,癌症之后老人健康的“第四大杀手”,如何预防呢?尹琬凌医师给出建议:简单来说,做好9件事。

1.不断学习;注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,使大脑出现病变时仍能保持功能。

2.检查听力;研究显示,即使是轻度的听力损失,与认知能力下降和痴呆风险增加之间也有很强的相关性,听力可能对痴呆很重要,听觉能给大脑以刺激,当人听不到声音的时候,大脑就会开始萎缩。

3.加强锻炼;运动被认为可通过降低体内皮质醇水平、减少血管风险、增加记忆相关神经细胞的生长来保护大脑。不活动的人患痴呆的风险较高。

4.控制血糖;糖尿病患者血液和器官中糖含量高,以及炎症水平升高,这些都与认知损害有关。

5.控制血压;高血压会增加神经变性的风险,这也会导致痴呆。

6.健康体重;研究人员认为,肥胖会导致胰岛素抵抗,进而导致血液中胰岛素水平升高,并且肥胖与大脑血流量减少有关,还会增加氧化应激,这些对大脑都是有害的。

7.停止吸烟;吸烟对大脑有害,因为它会损害心血管健康,并影响人体向大脑输送氧气的能力。烟草中还含有神经毒素,会损害大脑。

8.治疗抑郁;抑郁症会“影响应激激素、神经元生长因子和脑部海马体的体积”,所以具有导致痴呆的生物学基础。

9.参加社交;越来越多的证据表明,社会隔离是痴呆的危险因素,它增加了高血压、冠心病和抑郁的风险。

尹琬凌医师呼吁,提前做好9件事,若发现相关症状及早就医,让“老年痴呆症”远离父母。

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